寝違え

一般的な対処法としては、

• 湿布
• アイシング
• 炎症を抑える処置

を行うかと思います。

なお、対処をする上で気をつけるべきことが、「温めない」「引っ張らない」「マッサージをしない」です。

温めると血流と共に炎症成分が活性化するため痛みを強く感じる場合があります。

寝違えは首の繊維が切れている状態です。
首を引っ張る施術もありますが（牽引）、これをすると切れた繊維を引っ張る状態になるので改善が遅くなる可能性があります。

また、マッサージをすると余計に痛みを感じやすくなるため注意が必要です。

当院では寝違えの原因を

• 背骨・骨盤の歪み
• 腹圧の低下

だと考えています。

首と背骨、骨盤はつながっているため、歪みは連動してしまいます。
関節に歪むがあると、その周りの筋肉は引っ張られシワができ、一定の場所に負荷が掛かりやすくなります。
その状態が慢性化すること筋肉の疲労がピークに達し、痛みやコリが発生してしまうのです。

また、腹圧（お腹の中の圧力）が低下すると、内臓の機能が悪くなり血行不良となります。
血行不良は筋肉を硬くする原因です。
その状態が続くと筋肉に栄養が届かなくなり、炎症は起きやすくなります。

急激に寒くなった日に寝違えが起こりやすいのはこれが要因です。

そこで当院では、

1. 骨盤・背骨矯正
2. 腹圧の調整

を行うことで首の負担を軽減しつつ血液が全身に行き渡るように調整していきます。

そうすることで、寝違えを早期改善・再発防止に導くことが可能です。

初めまして！
木曽川あおば整骨院はりきゅう院 院長の小崎です。

当院では、今ある痛みを改善に導くだけでなく、その原因を追求し取り除くことを目的とした施術を行っております。
何度も再発を繰り返す症状にお悩みの方も多いのではないでしょうか？
そんな方こそ、一度当院まで足を運んでみてください。

実は、私にも腰痛に悩まされてきた過去があります。
痛みで大好きな趣味やスポーツができない、ストレスにより生活が充実しない、そんなこともありました。
だからこそ、あなたのつらいお気持ちも理解できますし、良くなった時の喜びも分かち合えると思っております。

当院の強みは、「1人1人に合わせた施術と心身のケア」です。
必ず、笑顔と満足感で満たされることをお約束します。
私たちと共に、健康なお身体を目指していきましょう！

当院にいるすべての施術スタッフが『柔道整復師』の国家資格を持っています。

これは、厚生労働省が認める筋肉・骨格の専門家の証です。
身体に関する知識と不調の仕組みを心得ているからこそ、「長年蓄積された痛み」「慢性的な症状」「原因不明の不調」も早期改善に導くことができます。

どんな些細な症状でもお気軽にご相談ください。

当グループの「姿勢分析」は、病院の検査で解析できなかった症状の原因も特定できる独自の検査方法です。

撮影させていただいた写真から「骨格の歪み」「筋力の低下が見られる筋肉」を見つけ出します。
検査結果をきちんとお伝えしたうえで、施術・通院プランをご提案させていただきますのでご安心ください。

ボキボキ鳴らす施術に抵抗がある方もご安心ください！

当院の施術は、どなたでも受けていただけるソフトな矯正です。
医師からは「医療のサポートよりも、むしろメインの役割になる」との高い評価をいただいております。
なかなか改善しない症状でお悩みの方は、ぜひお試しください。

当院は、全国に店舗を持つ『株式会社あおば』の直営院です。

『株式会社あおば』は、施術実績のべ18万人・創業20年以上と歴史のある整体グループ。
当院以外の直営院も、数多く大手口コミサイトでNO.1を獲得しています。
ぜひ自慢の施術技術をご体験ください。

「仕事帰りにサッと通える所を探している」
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そんなお悩みがございませんか？

ご安心ください！
当院は年中無休で夜8時まで営業しています。
お着替えもご用意しておりますので、お気軽にご来院ください。

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、お客様と向き合う際に、心かげていることがあります。
それはお客様のお声に耳を傾けることです。

ヒアリングの内容は「お客様のなりたい姿や症状改善に向けての目標」や「症状の背景や改善に向けての思い」ですが、どれも症状を早期改善に導くためには大切なことです。
ヒアリングを基に、あなたに合わせた施術をご提供いたします。

もし、つらい症状にお困りでしたら、当院にぜひご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしています。